liegt im äußersten Nordwesten Hessens und ragt mit einem Drittel seiner Fläche in das angrenzende Bundesland Nordrhein-Westfalen hinein.

Er ist Teil des Rothaargebirges, besser bekannt unter dem Namen Sauerland.

Seine höchsten Erhebungen sind der Langenberg und der Hegekopf, beide 843 m hoch. Im Osten und Südosten grenzt der Naturpark an die Waldecker Ebene, im Norden und Nordwesten an die Paderborner Hochfläche und den Arnsberger Wald. Ihn durchfließen die Diemel und die Aar, ein nördlicher Zufluss der Eder.